Faire du sport au Mans
Choisis un sport, un jour, ou les deux : voici les clubs, associations et studios qui ont un cours.
Sport
Jour
57 structures avec un cours le jeudi
Arc du Maine
Le Mans
Testé Rencontrée- 18h–20hTir à l'arc en accès libre, tous niveaux tous niveaux· Gymnase Molière (salle)
- 18h–20h30Tir à l'arc en accès libre, tous niveaux tous niveaux· Stade des Fontenelles (extérieur)
Country Line Danse 72
Le Mans
Testé Rencontrée- 20h–21h30Country niveau 3 intermédiaire et plus niveau 3 et +
Le Mans Athlétisme 72
Le Mans
Rencontrée- 9h30–11hMarche nordique tous groupes· Parking du Verger
- 18h30–20hMarche nordique groupes actif, soutenu, compétition· Parking du Verger
- 18h30–20h15Athlétisme piste compétition vitesse et demi-fond· Île aux Sports
Judo Club de Neuville-sur-Sarthe
Neuville-sur-Sarthe
Rencontrée- 17h30–18h30Judo mini-poussins 6-7 ans nés en 2019-2020
- 18h30–19h45Judo poussins à minimes 8-13 ans poussins, benjamins, minimes, nés de 2013 à 2018
- 19h45–21h15Judo ados et adultes nés en 2012 et avant
Le Mans Sarthe Aviron
Le Mans
Rencontrée- 17h30–19hAviron loisirs adultes loisirs
- 17h30–19hAviron U19 U19
- 19h–19h45AviFit grand public
Le Shala - Yoga by Carole
Le Mans
Rencontrée- 19h–20hYoga aérien (jeudi soir) Adultes, tous niveaux· Le Shala, 95 rue Tristan-Bernard
- 20h30–21h30Ashtanga / vinyasa tous niveaux (mardi et jeudi soir) Adultes, tous niveaux· Le Shala, 95 rue Tristan-Bernard
Roul'Mans
Le Mans
Rencontrée- 19h15–20hFit n'Roller tous niveaux· Salle Charles Gounod
- 20h–21h30Roller dance adhérents· Salle Charles Gounod
Le Mans Triathlon
Le Mans
- 7h30–8h30Triathlon adultes loisir et compétition Natation, Atlantides (une ligne débutants)
- 18h–19h15École de triathlon : Avenirs Course à pied, parking de l'Île aux Sports
- 18h–19h15École de triathlon : Benjamins Course à pied, parking de l'Île aux Sports
- 19h15–20h30École de triathlon : Cadets et Juniors Course à pied, Île aux Sports
- + 3 autres créneaux ce jour-là
Association Haküna
Le Mans
- 9hPilates adultes
- 18hCircuit training adultes
- 19hYoga adultes
- 20hPilates adultes
Haküna Studio
Le Mans
- 9hPilates adultes
- 18h–19hCircuit training adultes
- 19h–20hYoga adultes
- 20h–21hPilates adultes
Les Océades
Sargé-lès-le-Mans
- 9h–9h45Yoga Adultes
- 9h–9h45Aquatraining Adultes
- 10h–10h45Gym dos Adultes
- 10h–10h45Aquagym Adultes
- + 12 autres créneaux ce jour-là
O'Club Voltaire
Le Mans
- 9h–9h30Studio biking : Sprint Adultes
- 9h–9h30Aquafitness : Training Adultes
- 9h30–10h15Fitness : Abdo Dos Adultes
- 9h45–10h15Aquafitness : Pilates Adultes
- + 25 autres créneaux ce jour-là
Piscine des Atlantides
Le Mans
- 9h15Aquagym (zen, tonic, cardio) adultes
- 10hAqua-Pilates adultes
- 10hAquagym (zen, tonic, cardio) adultes
- 10h45Aquagym (zen, tonic, cardio) adultes (tonic)
- + 14 autres créneaux ce jour-là
Association sportive Madeleine basket
Le Mans
- 9h30–12hBasket santé adultes
- 13h30–17hBasket santé adultes
Centre Manceau - Taï Chi Chuan Le Mans
Le Mans
- 9h30–10h30Taï chi chuan - cours guidé (pratique autonome encadrée) selon inscrits· Centre Manceau
- 10h30–12hTaï chi chuan - cours tous niveaux tous niveaux· Centre Manceau
- 12h–13h30Taï chi chuan - cours tous niveaux tous niveaux· Centre Manceau
Club André-Poigny
Le Mans
- 9h30Marche adaptée adhérents
Les Colibris Yoga
Le Mans
- 9h30Yoga dynamique adultes· Espace Sainte-Anne, 2 rue des Caillères, Saint-Pavace
CrossFit Le Mans
Saint-Pavace
- 10h30CrossFit Seniors seniors
- 12h30CrossFit adultes (WOD) adultes
- 17hCrossFit adultes (WOD) adultes
- 18hCrossFit adultes (WOD) adultes
- + 1 autre créneau ce jour-là
France Parkinson
Le Mans
- 10h30–11h30Remue-méninges malades et aidants
- 10h30–12hDanse Motiv'Danse (danse rythme thérapie) malades et aidants
- 10h30–12hPing-pong Parkinson (Ping Santé) malades et aidants
Studio Pilates Le Mans
Le Mans
- 11h15Pilates sur machine Reformer Niveau 2
- 12h30Pilates sur machine Reformer Niveau 2
- 17h30Pilates au sol Niveau 1
- 18h45Pilates sur machine Reformer Niveau 3
- + 1 autre créneau ce jour-là
Association Spirales - centre Beaulieu
Le Mans
- 11h30–12h30Taiji Quan débutants
- 12h30–13h30Taiji Quan armes
- 13h30–14h30Taiji Quan avancés
- 17h–18hFeldenkrais adultes
- + 1 autre créneau ce jour-là
Piscine des Ardriers
Le Mans
- 12h20Aquagym adultes adultes
- 16h15Aquagym adultes adultes
- 16h20–17hNatation adultes - apprentissage adultes, apprentissage
- 19h15Aquagym adultes adultes
Association sportive du collège Le Marin
Allonnes
- 13h–13h40Futsal à l'AS du collège Le Marin élèves du collège
Atelier de Danse Anne Chazaud
Le Mans
- 16h–17h30Classe chorégraphique (HA) classe chorégraphique
- 17h30–18h45Classique intermédiaire III intermédiaire III
- 19h–20h30Néo-classique lycée lycéens
- 19h15–20h15Danse de salon : initiation couples et solos
- + 1 autre créneau ce jour-là
Coulaines J.S. Basket
Coulaines
- 17h–18h30Basket U15 filles U15F3, Braque
- 18h30–20hBasket U15 filles U15F1 et F2, Braque
- 18h30–20hBasket U15 garçons (nés en 2012-2013) U15 garçons, Braque
- 18h30–20hBasket seniors femmes seniors F2, Braque
- + 1 autre créneau ce jour-là
Saint-Georges Bien-Être (SGBE)
Saint-Georges-du-Bois
- 17h–18hPilates adultes
- 17h30–18h45Yoga adultes
- 18h45–20hYoga adultes
Arnage U.S. Basket
Arnage
- 17h30–18h45Basket U15 filles et garçons (nés en 2012-2013) U15 filles
- 17h30–18h45Basket U13 filles et garçons (nés en 2014-2015) U13 filles
- 17h45–19hBasket U11 filles et garçons (nés en 2016-2017) U11 filles et U11 garçons 1
- 18h45–20hBasket U18 filles et garçons (nés en 2009-2011) U18 garçons 1
- + 1 autre créneau ce jour-là
Association de la retraite sportive du Mans
Le Mans
- 17h30–18h30Danse country retraités
Club des nageurs du Mans
Le Mans
- 17h30–18h15École de natation 1 (Grenouille) enfants nés en 2016 et après — bassin Coubertin
- 17h30–18h30Natation perfectionnement collégiens collégiens nés en 2012-2015 — bassin Coubertin
- 18h–19hÉcole de natation 2 (Poisson) enfants nés en 2016 et après — bassin Atlantides
- 18h30–20h30Natation artistique loisirs ados ados — bassin Atlantides
- + 8 autres créneaux ce jour-là
CSC Le Mans Handball
Le Mans
- 17h30–19hHandball -11F / -13F filles 11-13 ans· Gymnase Maroc
- 19h–20hHandball -16 garçons garçons 16 ans· Gymnase Maroc
- 20h–21h30Handball loisirs adultes adultes· Gymnase Maroc
CSCM Le Mans — Club sportif des cheminots du Mans
Le Mans
- 17h30–19hPickleball loisir licenciés
- 19hBadminton loisir — créneaux libres licenciés
École de billard du Mans
Le Mans
- 17h30–19hEncadrement des joueurs non débutants joueurs actifs
École de danse Aurore Fondain
Le Mans
- 17h30–18h30Cours classique enfant Pointes - nés 2016-2017 / CM2 (2e cours possible pour nés 2017)
- 19h–20h30Cours classique enfant Inter-Avancé - nés 2009-2012 / 3ème à Terminale
- 19h45–20h45Cours classique et jazz adulte Débutant moyen
Le Mans Sarthe Judo
Le Mans
- 17h30–18h15Éveil judo 4-5 ans nés en 2021-2022· Champ Long
- 17h45–18h45Judo mini-poussins 6-7 ans nés en 2019-2020· Albert-Camus
- 18h15–19h30Judo mini-poussins 6-7 ans mini-poussins et poussins· Champ Long
- 18h15–19h30Judo poussins 8-9 ans mini-poussins et poussins· Champ Long
- + 1 autre créneau ce jour-là
Le Spot Indoor - Skatepark
Le Mans
- 17h30–18h30Skateboard confirmé 2 confirmé
- 17h30–18h30Skateboard débutant 1 (CM2, ados et adultes) à partir du CM2 et adultes
Allonnes Équitation
Allonnes
- 17h45–18h15Pitchounes 2-4 ans (cours occasionnels) 2-4 ans
JCM Handball
Le Mans
- 17h45–19hHandball -12 garçons garçons nés 2015-2016· Gymnase Champlong (un jeudi sur deux)
- 17h45–19hHandball -10 mixte nés 2017-2018· Gymnase Champlong
- 17h45–19hHandball -11 filles filles nées 2016-2018· Gymnase Champlong
- 18h15–19h30Handball -13 filles filles nées 2014-2016· Gymnase Launay (Allonnes)
- + 4 autres créneaux ce jour-là
Le Mans Sarthe Handball 72
Le Mans
- 18h–19h15Handball U14 U14
- 19h15–20h30Handball U16 et U19 U16 et U19
- 20h30–22hHandball séniors séniors
Le Mans Villaret tennis de table
Le Mans
- 18h–19h30Entraînement dirigé jeunes compétition jeunes compétition
- 20h30–21h45FitPing Tonic, séance féminine femmes
Maison des jeunes et de la culture Ronceray
Le Mans
- 18h–19hDanse africaine traditionnelle et moderne 7-15 ans
- 19h–20hDanse africaine traditionnelle et moderne 14-97 ans
- 19h–20hBollywood Fit 14-99 ans
- 20h–21h30Danse orientale 9-99 ans
JS Allonnes Handball
Allonnes
- 18h15–19h30Handball U13 filles (entente JSA/JCM) U13 filles JSA/JCM
- 18h30–20h30Hand ensemble tous publics, hand ensemble
- 19h–20h15Handball U14 garçons et U15 filles U14 garçons JSA/JCM, gymnase Champlong
- 19h30–20h45Handball U19 garçons (entente JSA/JCM) U19 garçons JSA/JCM
- + 2 autres créneaux ce jour-là
Art de Vie
Le Mans
- 18h30–19h45Tai chi chuan avancé (127 postures) adultes confirmés· Collège Roger Vercel, 60 rue Prémartine, Le Mans
- 19h15–20h30Tai chi chuan débutants (24 postures) adultes débutants· Collège Roger Vercel, 60 rue Prémartine, Le Mans
Association Culture Brésil Le Mans
Allonnes
- 18h30–19h30Capoeira enfants enfants
- 19h30–21hCapoeira cours mixte cours mixte
Cercle d'escrime du Mans
Le Mans
- 18h30–19h30Escrime handisport et sport adapté jeunes
- 18h30–19h30Escrime jeunes débutants M7 à M13 débutants
- 19h30–21h30Escrime loisir débutants ados et adultes M15 et + débutants
- 19h30–21h30Escrime handisport et sport adapté adultes
Stade olympique du Maine - basket-ball
Le Mans
- 18h30–20hBasket U11 poussines nées en 2016-2017
- 18h30–20hBasket U13 benjamines nées en 2014-2015
Yoga de la Forêt
Le Mans
- 18h30–20hHatha yoga (jeudi, tous niveaux et débutants) tous niveaux· Espace Beaulieu, 40 rue de la Blanchisserie, Le Mans
- 20h15–21h45Hatha yoga (jeudi, tous niveaux et débutants) débutants· Espace Beaulieu, 40 rue de la Blanchisserie, Le Mans
Danses & Vibrations
Le Mans
- 18h45–19h45Danse orientale Niveau 2
- 20h15–21h15Danse orientale Niveau 3
ARAMIS Taichi Chuan
Le Mans
- 19h–20h45Armes et bagua zhang pratiquants ayant déjà une base
Club de badminton du Mans
Le Mans
- 19h–20h30Badminton loisir en jeu libre adultes loisir, nés avant 2013· Gymnase Bellevue
Jeunesse sportive d'Allonnes - natation
Allonnes
- 19h–20hSauv'nage Enfants (groupes de 12)
- 19h–20hPass'Sport Enfants (groupes de 12)
- 20h–20h45Aquagym Adultes, tous niveaux
- 20h15–21h15Natation loisirs adultes Adultes
- + 2 autres créneaux ce jour-là
JSC Volley
Coulaines
- 19h–20h30Volley M18 filles excellence M18 filles excellence
- 20h30–22hVolley loisir et Competlib loisir / Competlib, gymnase Pasteur à Yvré-l'Évêque
Le Mans Exploration club plongée
Le Mans
- 19h–20hFormation plongée sous-marine (niveaux 1 et 2) préparants niveau 1· Piscine du lycée Bellevue
- 20h–21hPlongée sportive en piscine (PSP) adhérents du club· Piscine du lycée Bellevue
- 20h–21hFormation plongée sous-marine (niveaux 1 et 2) préparants niveau 2· Piscine du lycée Bellevue
Le Mans Kendo Club
Le Mans
- 19h–21hKendo adultes adultes· Gymnase Bellevue
Centre de Danse Studio 2
Le Mans
- 20h30–21h30Salsa Bachata ados/adultes intermédiaire ados/adultes intermédiaire
CSSG Le Mans volley-ball
Le Mans
- 20h30–23hCompet'Lib départementale mixte adultes, mixte
ASCA volley-ball
La Chapelle-Saint-Aubin
- 21h–23hVolley-ball loisir régional et départemental adultes, régional/départemental
Jeunesse sportive d'Allonnes - triathlon
Allonnes
- 21h15–22h15Entraînement natation triathlon· Piscine municipale d'Allonnes
67 autres clubs et associations n'ont pas publié leurs horaires : ils ne sont pas dans la liste ci-dessus, mais leur fiche donne de quoi les contacter. Choisis un sport pour les retrouver.
Les horaires viennent des clubs eux-mêmes ; la plupart des cours font relâche pendant les vacances scolaires. Un club manque ? Propose-le ici.