Retour à l'agenda
Rencontre11 octobre 2026· Le Mans· par Téodor

Au Mans Kendo Club, de 8 à 75 ans sur le même parquet

En octobre, Le Mans Kendo Club nous a accueillis pendant son entraînement du samedi matin, salle Marcel-Cerdan. Une section née en 2024 au sein de l'ASL-CE Renault, portée par des enseignants qui font vivre le kendo au Mans depuis le milieu des années 1980. Et une bonne nouvelle : le club est d'accord pour qu'on revienne tester une séance.

Au Mans Kendo Club, de 8 à 75 ans sur le même parquet

Photo : Le Mans Kendo Club — site officiel

Une jeune section, une longue histoire

Le kendo, c'est l'escrime japonaise : on s'affronte au shinai, un sabre de bambou, protégé par une armure. Au Mans, la discipline n'est pas une nouveauté : le fondateur de la section l'enseigne depuis 1985, et l'enseignant qui nous a reçus l'a rejoint en 1993. En 2024, l'équipe a fondé une nouvelle section au sein de l'ASL-CE Renault : Le Mans Kendo Club. Elle compte aujourd'hui entre 25 et 30 pratiquants, et 6 à 12 par séance.

Démonstration de kendo sur les tatamis, lors des portes ouvertes de septembre 2024 (photo : Le Mans Kendo Club)
Démonstration de kendo sur les tatamis, lors des portes ouvertes de septembre 2024 (photo : Le Mans Kendo Club)

Un samedi matin sur le parquet

Le samedi, de 10 h à midi, le club s'entraîne sur un parquet de danse, « le type de sol qu'on recherche » : pas de tatami au kendo, il faut un sol souple, mais pas trop. Chaque attaque réunit trois gestes : « le déplacement, la coupe et le kiai […] doivent se dérouler dans la même fraction de seconde. Ce qui fait que c'est assez bruyant. » Le kiai, c'est le cri poussé au moment de frapper.

Deux pratiques se partagent les séances : le combat au shinai, en armure, et les katas, des exercices imposés à deux, au bokuto, un sabre de bois courbe, en chêne, qui représente un vrai sabre.

Sur le parquet, tous les âges se croisent : le club accueille dès 8 ans, et l'un des pratiquants a 75 ans. « Il pratique moins fort, mais il est tout aussi efficace. » En compétition par équipe, c'est mixte.

Merci aux enseignants et aux pratiquants de nous avoir ouvert leurs portes et d'avoir pris le temps de nous présenter leur discipline.

Débuter : un jogging suffit

« On peut pratiquer toute une saison en jogging », la première en tout cas, avec un tee-shirt. Le matériel minimum, c'est un shinai, et si possible un bokuto. En début de saison, le club accueille des initiations au milieu des cours et adapte la séance aux nouveaux venus : le plus simple est de le contacter avant de venir. L'armure (le bogu) et la tenue traditionnelle viennent ensuite, à son rythme.

Pas de ceinture au kendo : on progresse par grades, six kyu, puis jusqu'à huit dan. « Il y a de quoi s'occuper toute sa vie. »

Armures et shinai alignés au sol avant une séance de stage (photo : Le Mans Kendo Club)
Armures et shinai alignés au sol avant une séance de stage (photo : Le Mans Kendo Club)

Quatre séances par semaine

  • Lundi et jeudi, de 19 h à 21 h : adultes, au gymnase Bellevue.
  • Mercredi, de 16 h 30 à 17 h 30 : jeunes et étudiants, au dojo de judo de la rue du Spoutnik.
  • Samedi, de 10 h à 12 h : tous niveaux, à la salle Marcel-Cerdan, rue du Spoutnik.

Les pratiquants partent aussi en stage avec d'autres clubs : stages régionaux, stage féminin, ou le grand rassemblement de Saint-Mandé, près de Paris.

Pratiquantes et jeunes kendoka réunies à l'issue d'un stage féminin (photo : Le Mans Kendo Club)
Pratiquantes et jeunes kendoka réunies à l'issue d'un stage féminin (photo : Le Mans Kendo Club)

Prochaine étape : on teste

On reviendra pratiquer une séance, comme n'importe quel débutant. Le récit, et la vidéo, suivront ici.

Ce club en vaut vraiment le coup : partagez cet article à quelqu'un qui a envie d'essayer.

Pour y aller

  • Séance ouverte à tous : le samedi de 10 h à 12 h, salle Marcel-Cerdan, 20 rue du Spoutnik, Le Mans.
  • Pour débuter : jogging et tee-shirt ; contacter le club avant la première séance.
  • Tarifs et inscription : sur le site du club.
  • La fiche de Le Mans Kendo Club sur Sortir au Mans

Pour aller plus loin

Autres actualités